ヨガスタジオShine-Grant(シャイン・グラント)
「極上の自分時間」を

Welcome
初めての方へ

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初めての方へ


Shine-Grant (シャイン・グラント)では、初心者大歓迎

・ヨガが初めての方も、講師が丁寧に誘導するため、お楽しみいただけます。
・身体の硬い方にも負担が少なくできます。
・初心者でも、関節や背骨に余計な緊張や力がかからないため、リラックスし深い呼吸に集中できます。
・男性の方も大勢体験されています。


体験レッスンを受けられた方の声

・初めは不安でしたが、布に包まれてる時とても癒されました。普段伸びにくいところが伸びて気持ちよく、ちょうど良い運動だと感じました。
・ハンモックに体重をかけるので、身体への負担が少ないように感じました。終了した後は、体がほわんとして、気持ちよく体が動かせました。
・ハンモック超気持ちがいいです。初めてで、自分の身体が自分じゃないような気がした。 ・今までに体感したことがない不思議な感覚でリフレッシュできました。宙に浮かんで全身を包んでいるハンモックは、なんとも言えない安心感を覚えました。
・すごかった!とにかくすごかった!体験してよかったです!!普段伸ばせないところも伸ばせた気がします。ハンモックにもっと慣れれば、また一段と伸ばせそうだし、柔軟力が上がりそうなので、また来たいです。
・体中の筋肉・血が動いて、体感も含め、鍛えられそうです。
・丁寧に教えてくれて、わかりやすかったです。


体験レッスンのご案内

エアリアルヨガにご参加の方へのご注意

*ハンモックで摩擦される可能性があるため、脇・膝の隠れる服装でお願いいたします。
*ハンモックに引っかかり、大変危険ですので、スパンコールやビーズ、ファスナーなどのない服装でお願いいたします。
*同じく、アクセサリー類も、レッスン中はお外しいただきます。
*持病等がある方は、主治医とご相談の上、お越しください。
*乗り物酔いしやすい方は.ご遠慮ください。


Shine-Grantへのアクセスマップ

○電車でお越しの場合
  *駅から「明和高校」を目指してお歩きください。
  *白壁2丁目歩道橋の手前を左折、1階に「ミックスベリー」さんのあるビルの3階です。

○お車でお越しの場合
駐車場はございませんので、近隣のコインパーキングをご利用ください。



〒461-0011 名古屋市東区白壁2丁目1-18石川シラカベビル3F TEL:090-6583-4949
※講師派遣、企業契約致します。ご相談ください。