名古屋市東区白壁
入会制度なし 都度払い1レッスン3,850円(税込み)
セミパーソナル型 ヨガスタジオ
Shine-Grant (シャイン・グラント)で「極上の自分時間」

ウパニシャッド【名古屋市東区白壁 ヨガスタジオ】

こんにちは!

Shine-grant(シャイングラント)ブログ担当のMeGuです。



先日、ウパニシャッドという
インド哲学の本を読みました。



ウパニシャッドはインド哲学ならではの
解釈が複雑な哲学ですが、
この本の目的はより人生を満足して過ごすこと。
その為にはどうすればいいのかを描かれています。







私も写真の本を一回読み終え、
今はまた別の方が解説している
ウパニシャッドを
読んでいますが、
まだ完全に解釈できていません。



アートマー(本来の自分)を知ることが大切で
その為には瞑想が必要だということは
改めて再認識しました。



このいろんな情報が
飛び交い・色々と忙しい現代で
自分自身の考えは見失いがちです。



そこで一回立ち止まり、
自分の心を内観することも大事なのでは
ないかと実感しました。



まだまだ解釈している途中です
この本もShine-grantの本棚にあるので、
興味ある方は一緒に勉強しましょう!





・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
パフェジュースバー併設 セミパーソナル型パフェ

ヨガヨガスタジオ Shine-Grant(シャイングラント)ヨガ

エアリアルヨガ・マインドフルネス瞑想

名古屋市東区白壁2丁目1-18石川シラカベビル3F

TEL:090-6583-4949

HP:http://www.shine-grant.com

ご予約専用HP: http://airrsv.net/shine-grant/calendar

 *体験レッスン可能なレッスンのみ登録されています。

 *更新のタイミングにより、お受けできない場合もございます。

ご予約専用e-mail: reserve@shine-grant.com

お問合せ用e-mail: info@shine-grant.com

・・・・・・・・・・・・