名古屋市東区白壁
入会制度なし 都度払い1レッスン3,850円(税込み)
セミパーソナル型 ヨガスタジオ
Shine-Grant (シャイン・グラント)で「極上の自分時間」

遠隔共鳴瞑想 体験談

こんにちは♪
Arisaです(*^^*)

最近、私が参加している、
毎週月曜日6:15~行われている
共鳴瞑想についてお話ししたいと思います。



皆さんは、共鳴瞑想とは何かご存知ですか?

瞑想は知っているけれど、
共鳴瞑想は知らないって方もみえるかもですね。




まず、共鳴瞑想の説明の前に、
『ワンネス』の考え方についてお話しします。


ワンネスとは、ざっくり言うと
『すべてのものは一つで繋がっている』

ということです。


なので、本来は、私も、見て下さっている方も、
周りの人も物もすべて一つである。


ということです。

なんだかすごいことですよね(*^^*)



なので、たとえ、
場所が離れていても(時間が違っていても)

瞑想で共鳴することが可能なんです(*^^*)



第一回目は、瞑想歴20年以上のベテラン、
あっちゃん先生の元、

私を含め、10人程度で、
行いました。


(現在、4回目を行っています)
普段から瞑想はぼちぼち行っていたのですが、
共鳴瞑想は、体感が全く異なりました。


始めた瞬間、身体の中が
ぼやぼや~っっとエネルギーが渦巻く感覚がして、
『うおおぉ、なんじゃこりゃ~っ(°▽°)』
と思いながら瞑想してました。笑


それほどまでに、一人の時では感じられないくらい
パワフルなエネルギーでした。


その時はとても心身疲れていたので、
弱った身体に、
枯れた土地に水が染み込んでゆくように
じわじわじわ~っと
エネルギーが染み渡ってゆきました。


※ここからは、私がみえたもの、感じたものを
そのままお伝えしていますので、
抽象的な言葉が入ります。



この瞑想では、
ハイヤーセルフに繋がり、魂の使命を
お聞きすることがひとつの目的だったので、
お聞きしてみました。

(ハイヤーセルフとは、高次元の自分という意味です。客観的に自分の全てをみている、高次元にいる自分自身。一般的に潜在意識と呼ばれるものです。)

※詳しくは、各自調べてみてくださいね?


私がご縁が深い神様が、
木花佐久夜毘売様なのですが、
その存在を、感じました。


『私の使命は何ですか?』
とお聞きしてみました。


なんとなく、私の使命は
『人を癒すこと』だと今まで思っていましたが、
(これは、人からそう言われたのもありますが、
なんとなくそうだろうと、なぜか確信がずっとあったことです。)


あるイメージが頭に入ってきました。


『私の中の、胸のハート辺りにある花を咲かせる』イメージです。


私がその花咲かせることで、暖かさが広がり、周りの人も自然とハートにある花を咲かせてゆく。
そして、私のように咲いている人を増やしてゆく、私から広げてゆく。



そんなイメージでした。


つまり、まずは自分自身を愛して、大切にすることが、そのまま自然と人を癒すことに繋がるということでした。


人に対して『癒そう』と能動的に働きかけるよりは、まず自己愛から、自然と癒しが広がるイメージでした。


このことは、今まさに、
私の中にあった自己否定感と向き合って、
自分を愛そうとしていたことろだったので、


『あぁ、やっぱりそうなんだな~(^-^;』
という感じでした。


その後、先生がハイヤーセルフから私へと
受け取られたメッセージを答え合わせを
してみたら、
先生も同じようなメッセージを
受け取られたようで、
少し、自分がみたものに自信が湧きました。


そして、その後もイメージとして浮かんだ
白い龍や、赤ピンクの小さな龍も、
きっと私を守ってくれてるのだなと
思いました。


…と、このように文章化すると、
とてもファンタジーで現実感がない(?)
カンジなのですが、

なぜか、しっくりくる。
ふに落ちる感覚があり、
自分が感じていることは確かに
『本当のこと』だと感じられました。


おそらく、一人だけではなく、
共鳴瞑想で先生にも繋がって頂いていて、
答え合わせができたことで、

『ああ、やっぱりそうなんだ。』
と自信がつけられたことが
大きかったのだと思います。

(これが、共鳴瞑想のメリットのひとつですね♪)


自分が感じていることは確かにあるし、
全ては一つで繋がっている、
ということも、
決して綺麗事ではなく、
素直に『あぁ、そうなんだな。』
と思えました。


私にとって、自分の感覚を信じられるようになった
とても大きな体験でした。


また、随時、感想をアップしてゆきます。


それは、もし、私のように
自分が感じていることを疑っている人がいれば、
決してそうではないのだと
自信を持ってみて欲しいと思います。

自分の感覚を信じてみることから
始まりますし、大切だと思うので。。

私の体験が、少しでも多くの人の
背中をそっと押せますように。。。



もし、質問等ありましたら、
いつでもご質問くださいね(*^^*)

私もまだまだ未熟なので、
一緒に勉強してゆきましょう!!



体験レッスンは、こちらから。。。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
パフェジュースバー併設 セミパーソナル型パフェ
ヨガヨガスタジオ Shine-Grant(シャイングラント)ヨガ
エアリアルヨガ・マインドフルネス瞑想
名古屋市東区白壁2丁目1-18石川シラカベビル3F
TEL:090-6583-4949
HP:http://www.shine-grant.com
ご予約専用HP: http://airrsv.net/shine-grant/calendar
 *体験レッスン可能なレッスンのみ登録されています。
 *更新のタイミングにより、お受けできない場合もございます。
ご予約専用e-mail: reserve@shine-grant.com
お問合せ用e-mail: info@shine-grant.com
・・・・・・・・・・・・