2024年1月 ヨガスタジオスケジュール【名古屋市白壁】
2023年12月21日
★2024年1月 エアリアルヨガ マインドフルネス瞑想スケジュール★
こんにちわ
2023年も残すところ1週間と少しです。
2023年は、どんな年でしたか？
昨日、インストラクターミーティングで、
「今年一年を漢字に表すと。。。そして、2024年はどんな年にしたいか」っと、全員で共有しました。
「楽」「放」「替」「安」
皆それぞれの2023年を締めくくろうとしていて、それぞれの2024年を迎えようとしています。
皆様はいかがですか？
ぜひ、スタジオでお聞かせください☆
さて、2024年1月のスケジュールをお送りいたします。
1月20日（土）14:00～
YOGA哲学改め、「ヨガライフ＆ポットラックパーティ」です。
今回のテーマは、「聖音オーム」です。
実は、意味をわかってオームを唱えると、神経活動が活性化されるっという研究もある「オーム」について、ヨガ哲学から紐解きます。
もちろん、ポットラックパーティーも、、、＾＾
年初の雑談タイムを楽しく過ごしましょう♪
年末イベントのご案内
〇12月30日（土）10:30～ 108回太陽礼拝 残席2名
〇同日16:00～ 最高の未来のステージを創造する瞑想ワーク
まだ数名は入れます。
今年最後の締めくくりも、ぜひご参加くださいませ☆
それでは、今年も最後まで、よろしくお願いいたします＾＾
それでは、スタジオでお待ちいたしております☆
【ＰＤＦダウンロード】
ＰＤＦのダウンロードは、こちらからお願い致します。
【レッスンご希望の皆様へ】
レッスンのご予約は、こちら。。。
もちろん、今まで通り、ラインからのご予約も承ります?
Shine-Grantでは、引き続き、都度払い3,850円レッスンを行っています。
お久しぶりに、エアリアルのレッスンを1回限りレッスンを受けたい時も、もちろんOKです。
そして、Ｃポンを利用されれば、20％OFFです。
ぜひ、懐かしいお顔を見せにきてくださいね。
ご予約のキャンセルは、前日21:00までとなっております。
当日キャンセルの際は、規定通り、次回レッスン時に1,000円を申し受けますので、ご了承くださいませ。
ぜひ、身体づくりにお役立てくださいね。こんにちわ＾＾
★マーク：初心者の方にお勧めレッスンです。
■：ハンモックを使って、身体を十分に緩め、伸ばします。
■：身体のお悩みに特化した、緩めると引締めるを程よく配置したレッスンです。
■：体幹重視のしっかり引締めるレッスンです。
■：マインドフルネス瞑想のレッスンです。
■：朝ヨガ・ランチタイムヨガ ハンモックを使った30分だけのレッスンです。お忙しい方のお勧めです（2750円）
これからも、Shine-Grant（シャイングラント）で、極上の自分時間をお過ごしください。
それでは、スタジオでお会いできるのを楽しみに致しております?
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ジュースバー併設 セミパーソナル型
ヨガスタジオ Shine-Grant（シャイングラント）
エアリアルヨガ・マインドフルネス瞑想
名古屋市東区白壁2丁目1-18石川シラカベビル3F
TEL:090-6583-4949
HP：http://www.shine-grant.com
ご予約専用HP： http://airrsv.net/shine-grant/calendar
＊体験レッスン可能なレッスンのみ登録されています。
＊更新のタイミングにより、お受けできない場合もございます。
ご予約専用e-mail： reserve@shine-grant.com
お問合せ用e-mail： info@shine-grant.com?
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こんにちわ
2023年も残すところ1週間と少しです。
2023年は、どんな年でしたか？
昨日、インストラクターミーティングで、
「今年一年を漢字に表すと。。。そして、2024年はどんな年にしたいか」っと、全員で共有しました。
「楽」「放」「替」「安」
皆それぞれの2023年を締めくくろうとしていて、それぞれの2024年を迎えようとしています。
皆様はいかがですか？
ぜひ、スタジオでお聞かせください☆
さて、2024年1月のスケジュールをお送りいたします。
1月20日（土）14:00～YOGA哲学改め、「ヨガライフ＆ポットラックパーティ」です。
今回のテーマは、「聖音オーム」です。
実は、意味をわかってオームを唱えると、神経活動が活性化されるっという研究もある「オーム」について、ヨガ哲学から紐解きます。
もちろん、ポットラックパーティーも、、、＾＾
年初の雑談タイムを楽しく過ごしましょう♪
年末イベントのご案内〇12月30日（土）10:30～ 108回太陽礼拝 残席2名
〇同日16:00～ 最高の未来のステージを創造する瞑想ワーク
まだ数名は入れます。
今年最後の締めくくりも、ぜひご参加くださいませ☆
それでは、今年も最後まで、よろしくお願いいたします＾＾
それでは、スタジオでお待ちいたしております☆
【ＰＤＦダウンロード】
ＰＤＦのダウンロードは、こちらからお願い致します。
【レッスンご希望の皆様へ】
レッスンのご予約は、こちら。。。
もちろん、今まで通り、ラインからのご予約も承ります?
Shine-Grantでは、引き続き、都度払い3,850円レッスンを行っています。
お久しぶりに、エアリアルのレッスンを1回限りレッスンを受けたい時も、もちろんOKです。
そして、Ｃポンを利用されれば、20％OFFです。
ぜひ、懐かしいお顔を見せにきてくださいね。
ご予約のキャンセルは、前日21:00までとなっております。
当日キャンセルの際は、規定通り、次回レッスン時に1,000円を申し受けますので、ご了承くださいませ。
ぜひ、身体づくりにお役立てくださいね。こんにちわ＾＾
★マーク：初心者の方にお勧めレッスンです。
■：ハンモックを使って、身体を十分に緩め、伸ばします。
■：身体のお悩みに特化した、緩めると引締めるを程よく配置したレッスンです。
■：体幹重視のしっかり引締めるレッスンです。
■：マインドフルネス瞑想のレッスンです。
■：朝ヨガ・ランチタイムヨガ ハンモックを使った30分だけのレッスンです。お忙しい方のお勧めです（2750円）
これからも、Shine-Grant（シャイングラント）で、極上の自分時間をお過ごしください。
それでは、スタジオでお会いできるのを楽しみに致しております?
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ジュースバー併設 セミパーソナル型ヨガスタジオ Shine-Grant（シャイングラント）
エアリアルヨガ・マインドフルネス瞑想
名古屋市東区白壁2丁目1-18石川シラカベビル3F
TEL:090-6583-4949
HP：http://www.shine-grant.com
ご予約専用HP： http://airrsv.net/shine-grant/calendar
＊体験レッスン可能なレッスンのみ登録されています。
＊更新のタイミングにより、お受けできない場合もございます。
ご予約専用e-mail： reserve@shine-grant.com
お問合せ用e-mail： info@shine-grant.com?
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