Yoga

こんにちは? Arisaです(*^^*) ヨガと瞑想を始めて、 あんまり悩みすぎ … Continue reading →

こんにちは? Arisaです(*^^*) いきなり物騒な話題ですが; ; 、 ヨ … Continue reading →

こんにちは♪ Arisaです(*^^*) 今日は第3チャクラ（ソーラープレクサス … Continue reading →

こんにちは? Arisaです(*^^*) 突然ですが、英語で、こんな諺があります … Continue reading →

こんにちは♪ Arisaです(*^^*) 今日は『脱力』についてお話しします(^ … Continue reading →

こんにちは? 今日も暑いですねσ(^_^;) 冷たい飲み物を飲みたくなりますが、 … Continue reading →

こんばんは(*^^*) インストラクターのArisaです? 今日は満月の日です。 … Continue reading →

こんにちわ 名古屋市東区白壁のヨガスタジオShine-Grant（シャイングラン … Continue reading →